Apolysis (apo + lysis: uzaklaşma yoluyla çözülme), apoluthos durumuna varan süreçtir: genellikle sessiz, aşamalı, çoğu zaman kişinin kendisinin bile tam olarak fark etmediği bir uzaklaşma.
Bu süreç genellikle theolysis'ten çok daha yaygındır çünkü daha az içsel yüzleşme gerektirir; bu da onu hem daha erişilebilir hem de bilişsel olarak daha az tamamlanmış kılar.